تمرین خوب برای کاهش درد گردن وشانه

💪👌
دیدگاه ها (۰)

به همین راحتیا

روزی بیست دقیقه دویدن چه اثراتی رو شما میذاره!!!

تمرین سبک و عالی برای تقویت فیله کمر

دل حسینی باشه کجای دنیا فرقی نداره

🐿️من تمرین زیادی نکردم، برای همین دست‌هام درد می‌کنه#bangata...

🟢 #بدانیم..سه حرکت ورزشی برای بهبود درد گردن !👌◽️این حرکات س...

پروتئین بساز تا عضلات ساخته بشن

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط